31/12/2015
23/12/2015
Qué es la ira y cómo controlarla
Todos queremos una vida plácida, llena de alegrías, momentos gratos y felicidad… pero no todo es color de rosas, hay que entender que existen algunas emociones que simplemente no son del todo agradables pero que con trabajo y dedicación, se pueden ir suprimiendo poco a poco, hoy tu Coach Cristina te hablara sobre la ira y cómo controlarla, ya que este sentimiento suele habitar en cada uno de nosotros, pero si no se usa con razonamiento y se sale de control, puede llegar a ser muy dañino, no sólo para los demás, sino también para la propia persona. Si sufres de algo relacionado a esto, te invitamos a leer y entender más el tema.
(más…) 02/12/2015
LA VIDA..
La vida es como una baraja de cartas, no se pueden cambiar pero tu si que puedes decidir como jugarlas, si decides rendirte por ejemplo no conseguirás absolutamente nada, tan solo infelicidad y frustración, pero si decides seguir adelante tienes multitud de oportunidades para lograr la deseada felicidad, en cada partida vas avanzando y tomando experiencia, obteniendo resultados, esa es la vida.
Si abandonas la partida nunca sabrás cual será tu resultado, pues si algún día no ganas, pues por el que sí, así es el avance progresivo, nunca nadie escaló una gran montaña de momento sino progresivamente, Pues todo lo que queramos alcanzar tiene su esfuerzo,
su día a día, y poco a poco como la partida de cartas o la montaña llegaremos al éxito, tendremos nuestra recompensa con la constancia.
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